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    女性常吃紫甘蓝有什么功效？
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    女性常吃紫甘蓝有什么功效？​

    答案是：保护皮肤

    因为紫甘蓝富含多种维生素如：维生素C、维生素E、胡萝卜素、B族维生素及花青素和膳食纤维，可维护皮肤的健康和提高人体的抵抗力。

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