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    山楂是个宝
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    山楂是个宝

    1.山楂+核桃：赶跑腰痛；

    2.山楂+菊花：扩张血管、降血压：

    3.山楂+丹参：降脂减肥；

    4.山楂+陈皮：化滞除胀；

    注:山楂避免生吃、空腹吃：生山楂中含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。


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