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    脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康。
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    【养生小常识】

    1、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康。

    2、日咽唾液三百口，保你活到九十九。

    3、头为精明之府，日梳五百把病除。

    4、消疲健美伸懒腰，血运畅通最为高。

    5、安心静坐延年寿，调身调息加调神。

    6、日撮谷道一百遍，治病疗疾又延年。

    7、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。



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